Neuilly-sur-Marne · téléconsultation

Un espace d'écoute, à votre rythme.

Chaque situation mérite d'être accueillie dans toute sa complexité, sans jugement. Nous avançons ensemble, dans une approche intégrative et collaborative.

Prendre rendez-vous sur Doctolib ou par téléphone : 06 25 16 35 32

En cabinet à Neuilly-sur-Marne, ou en visio partout en France.

Ce qui peut vous amener

Il n'y a pas de motif trop petit. Voici quelques raisons fréquentes de consulter — la liste n'est ni exhaustive ni une condition.

Anxiété & stress

Inquiétudes envahissantes, troubles du sommeil, épuisement professionnel.

Périodes de bascule

Deuil, séparation, maladie, changement de vie ou de travail.

Estime de soi & relations

Difficultés relationnelles, sentiment d'être bloqué, humeur en baisse.

Enfance, adolescence & parentalité

Difficultés scolaires, anxiété, conflits familiaux, questionnements adolescents — et un temps pour les parents.

Bilans & évaluations →

La démarche

Un cadre clair, posé dès le début, et réajusté aussi souvent que nécessaire.

01
Un premier échange

Un temps pour dire ce qui vous amène, ce que vous cherchez, et voir si le cadre vous convient.

02
Un cadre défini ensemble

Rythme, durée et objectifs du suivi se décident à deux, puis se réajustent en chemin.

03
Le travail, à votre rythme

Les séances avancent au rythme qui est le vôtre : certaines choses se dénouent vite, d'autres demandent du temps, et c'est normal.

La première séance

Un moment souvent appréhendé — et c'est normal

Beaucoup de personnes arrivent au premier rendez-vous avec des questions qu'elles n'osent pas toujours formuler : qui est cette personne en face de moi, va-t-elle me comprendre, ai-je bien fait de venir, combien de temps cela va prendre. Ces interrogations sont universelles. Le rôle de ce premier rendez-vous est justement de poser un cadre rassurant, où il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de s'exprimer.

Deux temps, plutôt qu'un seul

L'entretien d'évaluation

Souvent plus long qu'une séance classique, il sert à faire connaissance avec votre histoire, votre demande et votre fonctionnement actuel — sans encore travailler sur vos difficultés. On construit ensuite ensemble une proposition d'accompagnement adaptée.

La première séance de thérapie

La fois suivante, le travail commence : on reprend ce qui a été compris de votre situation, on clarifie les objectifs qui vous tiennent à cœur, et on pose les premières pistes concrètes.

Cette distinction évite un écueil fréquent : se précipiter vers des solutions avant d'avoir pris la mesure de la situation dans son ensemble.

Le déroulé de l'entretien

  • Un temps d'accueil : ce que nous allons faire ensemble, ce qui reste confidentiel, comment se déroulera la suite.
  • Un temps d'écoute ouverte : vous racontez avec vos mots, sans avoir à structurer ni à « bien » présenter les choses.
  • Des questions plus précises : votre histoire, votre contexte de vie, vos ressources et vos difficultés.
  • Une première restitution : ce que je comprends de la situation, et les pistes possibles.
  • Un temps de clôture : résumé, dernières questions, et la suite convenue ensemble.

À distance

La téléconsultation

Le même travail, le même cadre, depuis chez vous. La visio n'est pas une solution de repli : pour beaucoup, parler depuis un lieu familier rend les choses plus faciles, et supprime le trajet comme obstacle au suivi.

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Pour qui

Adultes et adolescents : horaires serrés, éloignement géographique, mobilité réduite, expatriation, ou simplement l'envie de rester chez soi. Les enfants, je les reçois au cabinet — la visio se prête mal à leur accompagnement.

Comment ça se passe

Vous recevez un lien sécurisé à l'heure du rendez-vous : un clic, rien à installer. Même confidentialité et même secret professionnel qu'au cabinet.

À prévoir

Une pièce où vous êtes seul·e, des écouteurs, une connexion correcte. En cas de coupure, on reprend par téléphone.

Portrait illustré de Sarah Elmi
N° ADELI 779324581 Approche intégrative

Qui je suis

Psychologue clinicienne et psychothérapeute, je reçois enfants, adolescents et adultes. Mon travail s'appuie sur une approche intégrative : je m'ajuste à la personne plutôt que d'appliquer une méthode unique.

Pas de posture de sachant : vous restez l'expert·e de votre vie. Mon rôle est de tenir un cadre sûr, de mettre des mots et d'ouvrir des chemins possibles.

Master de psychologie clinique et psychothérapies — UFR de psychologie, Université Paris 8 Vincennes–Saint-Denis (2023).

Titre de psychologue protégé par la loi — n° RPPS 10009069096, n° ADELI 779324581. Secret professionnel et code de déontologie des psychologues.

Infos pratiques

La séance

1 h d'entretien.
Au cabinet : 60 €
En téléconsultation : 50 €

Remboursement

Les consultations de psychologue ne sont pas prises en charge par l'Assurance maladie ; de nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie des séances sur justificatif.

Rendez-vous

Prise de rendez-vous sur Doctolib
secretariat.elmi@gmail.com
06 25 16 35 32

Le cabinet

6 rue de Suffren
93330 Neuilly-sur-Marne, 5e étage
Téléconsultation par lien sécurisé

Horaires

Lundi : 11 h – 16 h
Mardi à vendredi : 10 h – 20 h
Samedi : 10 h – 17 h
Annulation possible jusqu'à 48 h avant la séance.

Bilans & évaluations

Haut potentiel, TDAH, trouble du spectre autistique, difficultés scolaires, plainte de mémoire ou d'attention — pour les enfants, les adolescents et les adultes. Tout commence par une pré-consultation, qui sert à voir si un bilan est l'outil adapté.

Le déroulé, les tarifs et ce qu'il faut apporter →

Pré-consultation : 70 €

Évaluation du fonctionnement intellectuel (WISC-V, WAIS-IV) : 330 €

Bilan neuropsychologique : 350 à 1 330 € selon la demande

« Il n'y a pas de bon ou de mauvais moment pour entreprendre un travail sur soi. »

Prenez rendez-vous en ligne sur Doctolib, ou écrivez-moi : un message écrit me permet de vous répondre plus sûrement qu'un appel.

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